总工会：助企纾困，注入“心”能量

为缓解企业职工心理压力和内心焦虑情绪，进一步促进他们的身心健康发展，近日，南江县总工会邀请了国家二级心理咨询师、巴中市心理健康学科带头人吴丹走进南江县邮政分公司，开展了以“和压力做朋友”为主题的心理健康团体辅导。该公司领导班子、机关人员、各网点负责人共40余人参加活动。

活动中，吴老师用通俗易懂的语言，结合身边人、身边事进行授课，生动阐述和讲解了心理压力与健康的关系以及压力的应对策略，教会大家心理健康基本知识及心理疏导的方法和技巧，组织大家开展趣味游戏，从而帮助大家释放压力，养成积极乐观的心理健康理念和生活方式。

活动结束后，全体职工均表示“干货满满，收获颇丰！听了讲座受益匪浅，将幸福工作，快乐生活！”

据悉，南江县总工会将继续发挥职工心理健康服务指导中心的作用，不断扩大和延伸服务的方式和内容，将职工心理健康服务打造成为顺应职工发展需求的“品牌工程”。（刘小利）